荞一斤
把根去掉,然后把后面多余的叶子切掉。
叶子可以直接炒来吃。
荞头用刀稍微拍碎。
荞切三段,把荞头和后面一点叶子分开。也可以直接用荞头。搭配一点叶子比较好看。
腊鸭腿一个。如果买到的腊鸭腿比较咸的话,可以用温水泡一下。
腊鸭腿切小块,姜拍碎。
热锅下油,下腊鸭腿煸香煸出油。
加入姜末一起煸香,然后放入一勺清水,把腊鸭腿稍微焖两分钟。
倒入荞头,大火翻炒一分钟左右至荞头微软。
倒入叶子,翻炒均匀,翻炒个30秒就熟了。
试一下味道,如果够味了就不用放盐了,怕腊鸭腿太咸。