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减肥也不怕的低脂鱼香豆腐
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作者：
毛豆的奶爸
用料
减肥也不怕的低脂鱼香豆腐的做法步骤
步骤 1
锅中水烧沸，加入少许盐，放入豆腐焯2分钟左右捞出。
步骤 2
2勺醋+2勺生抽+1勺老抽+半勺盐+1勺糖+1勺淀粉+5勺水，鱼香汁完成。
步骤 3
热锅冷油，加2勺郫县豆瓣和蒜末炒出香味，
步骤 4
放入胡萝卜丝、青椒丝和木耳丝翻炒变软，加入豆腐轻轻翻炒。
步骤 5
最后倒入鱼香汁，煮至浓稠关火，出锅。
步骤 6
开吃
步骤 7
有什么不清楚的一起讨论。关注我，每天前10名可送（日料配方）（烘焙教程）（食野君料理配方）任选一份。暗号：我是一只小乖乖
减肥也不怕的低脂鱼香豆腐的小贴士
*焯水可以去除豆腥味，水里加盐可以使豆腐坚实，不易炒散。
菜谱创建时间：2021-03-13 20:23:11
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