1. 虾仁解冻,洗干净后加入料酒和姜末腌制15min,沥干水分备用
2. 丝瓜去皮,切2cm的圆筒状,整齐码在盘中,均匀抹上适量盐
3. 在丝瓜上摆上虾仁,撒上蒜蓉
4. 米博蒸烤炸一体机加水,设置100℃/15min
5. 蒸好后,淋上生抽和黑胡椒调味,即可享用。
关于丝瓜的营养Tips🌈 1. 丝瓜膳食纤维含量丰富,能帮助肠胃增加动力,消暑开胃,促进消化。 2. 烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。 #米博蒸烤炸一体机#