200g全麦面粉、3g泡打粉、8g橄榄油、40g牛奶🥛,加了泡打粉和橄榄油是为了让挞皮更酥软,嫌麻烦的也可以直接用燕麦香蕉🍌泥做挞皮,均匀的按压在纸杯内壁,送入预热后的烤箱180度‘’烤10分钟🕰定型
混合材料,记得过筛一遍会更细腻,倒入烤好的挞皮,170度‘’烤30分钟🕰
厚厚的蛋挞芯看着也太诱人了,还是低卡版呢!