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冬瓜蛤蜊汤 -爱如斯IZEROS
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作者:
爱如斯IZEROS
冬瓜是理想的减肥蔬菜,还有多种美容保健功效。增加了蛤蜊的冬瓜汤,更清淡爽口而又营养丰富,此汤解渴消暑、利尿,还能消除水肿。
用料
冬瓜
500克
花蛤
250克
葱
1支切段
胡椒粉
3克
虾米
20克
油
15克
水
800克
冬瓜蛤蜊汤 -爱如斯IZEROS的做法步骤
步骤 1
主锅内安装搅拌钩,放入油和虾米,设置2分钟120度速度L爆香。
步骤 2
放入水、冬瓜、花蛤、葱、胡椒粉和盐,设置20分100度启动烹煮,时间结束即可。
步骤 3
盛出享用吧。
菜谱创建时间:2021-03-17 13:27:06
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