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鸡胸虾仁马蹄肉饼。高蛋白低脂肪，无油巨鲜
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作者：
小雯子_呀
用料
鸡胸虾仁马蹄肉饼。高蛋白低脂肪，无油巨鲜的做法步骤
步骤 1
鸡胸，虾仁，马蹄放进搅拌机，一点点白胡椒 料酒，生抽 耗油 盐调味。搅拌机打碎
步骤 2
平铺在盘子里，蒸15-20分钟。非常鲜美哟。没有吃完的可以切片，煎一下做三明治
菜谱创建时间：2021-03-18 20:23:28
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