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干锅白菜炖冻豆腐的做法

干锅白菜炖冻豆腐

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大白菜,原产于我国北方,现在南北各地均有栽培。含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸,尚含丰富的维生素。有养胃生津、除烦解渴、利水消肿、利尿通便、清热解毒等作用,为清凉、降泄、补益良品。 适宜人群咽干、口渴、丹毒、痔疮出血者等

用料

干锅白菜炖冻豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜切薄片(用刀片着切)洗净控干水分备用。 五花肉切薄片备用。 葱姜切片备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冻豆腐切小块控水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅加入豆油,油开放入五花肉煸炒,然后然后放入葱花和姜片,继续翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉边缘微黄时,放入白菜翻炒,使白菜都沾到油,然后放入冻豆腐继续翻炒几下,加入五香粉,生抽,盐,继续翻炒后加水炖煮,水量以没过白菜为宜,白菜出汤,不要放太多水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜软烂,汤汁烤干就可放入鸡精出锅了。

干锅白菜炖冻豆腐的小贴士

1.五花肉可以多炒一会,肉稍焦糊,比较香; 2.冻豆腐化开后,多余水分倒掉,翻炒时比较入味; 3.生抽不要太多 4.少汤慢炖,不要太多汤,尽快把汤烤干 5.用砂锅炖口感更好

菜谱创建时间:2021-03-18 21:53:11
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