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四款豆浆合集 养生?减脂?养发?去火?都有的做法

四款豆浆合集 养生?减脂?养发?去火?都有

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作者: 知了个Tea
知了个Tea
早餐吃什么?我喜欢热乎的~豆浆是个不错的选择 整理了四款豆浆食谱奉上,每款不一样,滋补养颜,美容下火,全都有!

用料

四款豆浆合集 养生?减脂?养发?去火?都有的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▫️Day 1 黄豆豆浆 黄豆&大米&小米 ▫️Day 2 黑豆豆浆 黑豆&黑米&芝麻 ▫️Day 3 南瓜豆浆 南瓜&黄豆&小米 ▫️Day 4 紫薯豆浆 紫薯&黄豆&花生

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆豆浆 黄豆&大米&小米

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑豆豆浆 黑豆&黑米&芝麻

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜&黄豆&小米

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯豆浆 紫薯&黄豆&花生

四款豆浆合集 养生?减脂?养发?去火?都有的小贴士

为了健康&养生&减脂,全程没添加糖,也没过滤 食材可根据自己喜好进行搭配 煮好的豆浆会很烫,倒出时要小心

菜谱创建时间:2021-03-19 18:55:43
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