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家常熘肝尖的做法

家常熘肝尖

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作者: 卤蛋的厨房
卤蛋的厨房
猪肝含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一。听说经常食用可以有效补血,所以家里偶尔会做一点猪肝来吃。做猪肝最主要的就是要去除猪肝中的有害物质和腥气味,卤煮,炖汤,炒制皆可。今天就来一个家常版的熘肝尖吃一下。

用料

家常熘肝尖的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一块猪肝反复清洗干净,放入盆中,加适量清水,食盐和白醋浸泡15分钟,可以有效去除猪肝的血腥味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将猪肝切成薄片,再次用清水反复冲洗去除血水,空干水分放入碗中,加入一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,适量食盐,五香粉,鸡精,生粉抓拌均匀,腌制十分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切点葱姜蒜备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半根胡萝卜切菱形片。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

几个辣椒从中间片开,切成菱形。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量木耳提前泡发,清洗干净撕成小朵。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调一点料汁备用。一勺生抽,一勺料酒,一勺香醋,半勺老抽,适量食盐,白糖,鸡精,生粉,3勺清水搅拌均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧油,油温五六成热时加入猪肝快速滑熟,大概20秒后盛出备用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起油锅,爆香葱姜蒜。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入胡萝卜,辣椒,木耳翻炒均匀。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入调好的料汁继续大火翻炒。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等到料汁快收干时加入猪肝快速翻炒均匀即可。

家常熘肝尖的小贴士

猪肝过油时间不能太久,快速滑至变色马上捞出,大概20秒左右就可以,这样才能保持鲜嫩的口感。

菜谱创建时间:2021-03-25 10:44:27
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