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准备材料,这一段大葱是放肉馅里的,葱姜水的另外用。

大葱切碎,放半汤匙香油拌匀。另外切一点葱姜碎,放60度以上的热水泡一会,放凉后就是葱姜水了。

猪肉馅里放一汤匙生抽

一汤匙蚝油

半勺黄豆酱、5克糖

放7勺葱姜水搅匀,葱姜水不要一下子放进去,分次放,搅匀后再放下一次。

喜欢肉馅颜色深的可以加一勺老抽,这是搅匀的肉馅

把拌匀的葱碎放在肉馅上面,待会用的时候再拌匀。

干酵母用温水化开,放入青稞粉、泡打粉。

揉成光滑的面团,分成2份,擀开成大圆片,不要太薄。

肉馅和大葱碎拌匀,放一半肉馅均匀的铺在面皮上,四周留出一点好捏边的。

从上至下卷起来,捏紧所有的收口。

做好的2个肉龙收口朝下摆放在蒸锅篦子上,篦子提前铺湿笼布,室温下醒发30分钟。

醒发后中火开始蒸,上汽后蒸15分钟即可,关火后立刻开盖。吃的时候切段,刚出锅的最好吃,又香又软。

我没放老抽,蒸好的肉馅颜色没有那么深,喜欢酱油色的就放一勺老抽吧。
肉龙是采用一次发酵,制作省时又省力,不用准备蔬菜,比做包子省时多了去。醒发后的肉龙直接中火开始蒸,关火后不要盖盖焖,立刻开盖取出即可,不会塌陷和收缩的。 青稞苦荞小麦粉很好揉,稍微一揉就很光滑,口感略带一丢丢甜丝丝的回味。














