准备一个苹果,一根山药!
山药去皮切段,苹果去皮切块,鸡蛋,葵花籽油,蜂蜜放入料理杯!
搅打细腻!
将搅打好的液体放入面包机,加入面包粉,黑全麦粉,盐,酵母,搅打35分钟!拿出整理圆!盖保鲜膜醒发20分钟!
准备,甜玉米粒,香肠丁,番茄酱,低脂沙拉酱!
搅拌均匀备用!
面团醒发20分钟后,分割成12份!
揉圆!
取一个擀成长舌状!
放入馅!
卷起来!
捏紧,搓一下成梭状!
放入烤盘醒发30分钟!(6个有馅的,6个不带馅的)
烤箱预热160℃,20分钟!放第二层!
一定要捏紧,要不就会开花了😂😂😂不过不影响吃~~刚出炉二宝一会就吃掉了一个不带馅的~~
1.馅是六个的量! 2.一定要反复捏紧才不会开花!