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上汤豌豆苗【减脂食谱】
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作者：
费费费奥娜
用料
上汤豌豆苗【减脂食谱】的做法步骤
步骤 1
配料全家福
步骤 2
鸡蛋打散，松花蛋切碎，鸡肉丸子切成粒。
步骤 3
豌豆苗从中间切一刀。
步骤 4
不粘锅入油，放入蛋液炒熟炒碎，放入蒜片，加松花蛋碎和鸡肉丸子粒，翻炒均匀。
步骤 5
将炒过的食材放入汤锅中。
步骤 6
倒入适量开水烧开。
步骤 7
放入豌豆苗煮40秒钟。
步骤 8
出锅前加适量的盐调味即可。
步骤 9
好鲜！
上汤豌豆苗【减脂食谱】的小贴士
①鸡肉丸是自制的，之前写过详细做法。 ②可以把鸡肉丸子换成同样重量的鸡胸肉泥，也一样好吃的。
菜谱创建时间：2021-03-26 22:33:51
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