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西葫芦丝胡萝卜丝窝蛋🍳的做法

西葫芦丝胡萝卜丝窝蛋🍳

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蟹黄煲有点油
分享一款减脂早餐食谱。一天之计在于晨,早餐是我一天中最喜欢的一餐。自从开始做减脂餐以来,解锁了好多减肥吃的东西竟然也可以很好吃。 西葫芦丝胡萝卜丝窝蛋+酸奶 西葫芦和胡萝卜搭配很鲜,也很快的一款早餐 鸡胸肉蔬菜三明治🥪http://www.xiachufang.com/recipe/106171310/ 🍅番茄虾仁魔芋汤http://www.xiachufang.com/recipe/106171312/ 🥑牛油果法式虾仁烘蛋http://www.xiachufang.com/recipe/106171313/

用料

西葫芦丝胡萝卜丝窝蛋🍳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放一点点橄榄油,胡萝卜丝和西葫芦丝倒入炒断生,下适量盐调味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把胡萝卜丝和西葫芦丝堆成圆形,中间整个凹槽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凹槽位置磕入一个鸡蛋,盖上锅盖把鸡蛋焖熟即可,出锅撒上黑胡椒粉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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菜谱创建时间:2021-03-27 04:04:07
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