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青瓜苦菊沙拉的做法

青瓜苦菊沙拉

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作者: 卤蛋的厨房
卤蛋的厨房
最近天气越来越热了,就想吃一点清爽的菜品。今天做一个充满春天味道的沙拉,降低燥热感还能减脂,一举两得!用到的食材也是这个季节比较常见的,味道十分不错,快来动手试一下吧!

用料

青瓜苦菊沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一把苦菊清洗干净,切成长段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一根青瓜,一小节胡萝卜去皮清洗干净。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青瓜切成半圆形。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丁。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一部分青瓜顺着盘子摆个花边造型。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦菊和青瓜放入盘中。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个鸡蛋煮熟去壳切成小块放入盘中。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀的撒上胡萝卜丁。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上丘比大拌菜口味沙拉汁。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

健康美味又快手的青瓜苦菊沙拉就完成了。

青瓜苦菊沙拉的小贴士

天气炎热不知道吃什么的时候试一下这道菜吧,保证你会喜爱的。也特别适合想要减脂的朋友们哦!

菜谱创建时间:2021-03-27 20:13:20
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