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黑红豆馒头卷（粗粮馒头）
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作者：
毛麻麻豆
用料
黑红豆馒头卷（粗粮馒头）的做法步骤
步骤 1
黑豆210g，红豆90g，洗净泡48小时，加水煮熟，过滤水，加入3勺糖拌匀备用！
步骤 2
面和成团，表面抹一点油！
步骤 3
发酵完成！
步骤 4
揉匀排气！
步骤 5
分成11份，揉圆！
步骤 6
取一个面剂，擀成牛舌状！
步骤 7
折起来！
步骤 8
再次擀长！
步骤 9
中间放入适量豆馅！
步骤 10
卷起来！
步骤 11
放入蒸锅，醒发20分钟！
步骤 12
凉水开火，水开蒸20分钟！闷3分钟～～
步骤 13
一个个很可爱～～美味又营养！
菜谱创建时间：2021-03-28 16:26:41
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