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紫皮莴苣把外皮剥掉洗净切成溥片。

切好装碗再放1勺盐用手抓匀腌10分钟,腌出水分

腌出水份后(尝一下咸淡味)然后挤干水份装盘放上少许味精或者不放,辣椒粉和白芝麻,太淡可以加点盐。起锅烧油,油热后浇在上面即可。(腌好后如果太咸可以放入凉白开水洗一下再挤干水分装盘)。不吃辣的可以不放。

吃的时候拌匀。真的超级脆爽,好吃又简单。(我放的最不辣的辣椒粉)怕拌不匀可以换成大碗,拌好后再装盘里。

上桌了。真的很脆爽很清香哦
选紫皮莴苣比青皮的要香 不用腌太长时间,放点盐拌匀泼热油。 腌出水份放凉白开里洗后再挤干水份。也可以不用再清洗腌出好后直接挤干水份浇热油














