荷兰豆去筋蒂清洗干净。
木耳提前泡发。
莲藕去皮洗净切片。
一小段胡萝卜切片。
两颗大蒜切片。
两根小葱切沫。
蔬菜焯水2分钟左右。
锅中烧油,爆香葱蒜。
倒入蔬菜翻炒均匀。
加入适量食盐,蔬菜鲜调味。
最后水淀粉勾芡即可。
水淀粉勾芡可做可不做,看自己的口味和需求,但有一层薄芡会使颜色更靓丽。