用APP打开
三分鐘生酮微波英式瑪芬-無油清爽版
472人浏览
45人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
Minnesong
這個版本比有油的一般版更需要用烤箱加強一下質地,不過也更適合搭配高油脂的抹醬,口感清爽好吃~想要控制熱量的小夥伴可以試試看。
用料
鸡蛋
1个
椰子細粉
2湯匙
水/牛奶
2湯匙
泡打粉
1/4茶匙
鹽
適量
蔥蒜調味粉
適量
三分鐘生酮微波英式瑪芬-無油清爽版的做法步骤
步骤 1
容器建議先抹上橄欖油或奶油,乾濕料全部混合之後倒進去,抹平表面
步骤 2
高火微波1.5分鐘,放涼一點再脫模。
步骤 3
切片用小烤箱烤酥表面。
步骤 4
也可以切薄一點再烤,口感會更像人間麵包喔。
菜谱创建时间:2021-04-01 08:50:48
打开App收藏
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 8.8
87 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.5
418 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
888 人做过
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
大朋友小朋友都爱吃的海苔饭团
评分 7.8
79 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
974 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.1
265 人做过
作者的其他菜谱
三分鐘生酮吐司/英式瑪芬
快手生酮微波包子
三分鐘生酮可可粉布朗尼
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
602 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
308 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3438 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.0
108 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
评分 7.0
11 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
534 人做过
家常少油版农家一碗香🥳
评分 7.9
642 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
869 人做过