将黑芝麻下水沥干水分,倒入炒锅中,慢火炒熟。(忘了拍照片了,下次补上)
用粉碎机打成粉。
将芝麻粉和蜂蜜混合,用石臼充分捶打融合
搓成大团。
再搓成十克重的小丸子。
用锡纸包起来。
装瓶。
一:服用黑芝麻丸不一定非要用黄酒,因为大家都知道黄酒有药引子的功能,能更好的帮助黑芝麻丸吸收,至于送服黑芝麻丸的“黄酒”,不是茅台,不是二锅头,没那么高的度数。古人喝的是米酒或黄酒,我们今天也用米酒或黄酒送服这个药丸,最好把酒温一温。服药的时候,不能把整颗药丸完全吞下去,这样吸收不了。但是孕妇吃的话就不要用黄酒了,用温开水就好了,所以有条件的话,尽量用黄酒送服,不用黄酒也没关系,温开水也是可以的。 二:九蒸九晒黑芝麻丸不一定非要放冰箱里,真正好的黑芝麻丸用的蜂蜜都是上好的蜂蜜,水分含量极少,所以常温半年也不会变质,如果方便的话也可以放冰箱冷藏的。 三:糖尿病人能吃九蒸九晒芝麻丸吗?答案是能,因为蜂蜜成分是葡萄糖和果糖,不含蔗糖,所以是可以放心吃的,本身蜂蜜糖尿病人也是可以吃的。 四:黑芝麻丸吃多了皮肤容易变黑?这纯属不懂,黑芝麻等黑色食物,吃再多也不会吃黑皮肤,反而还能养颜呢,黑芝麻含有大量花青素营养,对人体大有益处。 五:老人小孩不能吃?错,黑芝麻丸老少都可以吃,除了6岁以下的,其他都可以,常年吃更能延年益寿。