先做菠菜泥,把菠菜的梗都切掉,然后在开水中加入一小勺盐和一小勺小苏打,把菠菜叶子倒入开水中焯一下,为的是让菠菜焯后依然保持翠绿,并带些咸味
焯过水的菠菜叶子还挺翠绿的,用凉水再过两遍水,为了是把菠菜的味道尽量都去除掉
将过了水的菠菜放入搅拌器中,搅成菠菜泥,此时可以不用再加水了,因为菠菜带了些水,能搅动就行,最后反正都是要把菠菜泥去水的
在过滤网上过滤掉菠菜泥中的水分
去掉的水不少呢
然后和面:首先将澄粉用少量开水快速冲开,揉成均匀的面团,稍干一些无所谓,然后另找容器,把粘米粉和糯米粉加糖粉混合加入适量的菠菜泥,所谓适量就是要能揉成面团,如果太稀,就不好了,还得加糯米粉,那样和豆馅很可能又不匹配了,所以宁干勿稀,不必把菠菜泥都用光。揉得差不多的糯米团加入刚才揉好的澄粉团,加油,揉成均匀的面团,澄粉中有疙瘩,一定要揉开。
翠绿的面团就做好了,糯米粉负责软糯,粘米粉负责Q弹和不塌陷,澄粉负责亮晶晶,三种粉缺了一种都效果会差些,图中可看出,豆馅团和面团大小差不多,稍微小一点,适合新手包,如果豆馅太多不太好包
把面团用手压成薄片,中间厚一点,四周薄一点
用大拇指和食指,扣成圆形⭕️,逐渐收口,直至完全闭合,再上下翻滚几次将面团揉得薄厚均匀一些圆一些就好了
首先开大火煮一锅水,此时正好剪一张大的硅油纸,在面团底部涂上油,防粘连,然后把青团码放在硅油纸上,此时先不要上锅,等锅中水开了,把屉帘先放入锅中,注意很烫,再把硅油纸托着青团放在屉帘上,我试过不用硅油纸蒸,即便抹油还是有些粘,这点大家随意吧,看个人习惯
上了气的火改成中火蒸8-10分钟,关火,不用焖,直接开盖,在青团上抹些油
翠绿的青团蒸好了
剪四方的干净油纸拍照
也可底下铺一张镂花纸拍照,但镂花纸不防粘,青团底下还得抹层油才行
在阳台上和家人一起享用美食
多蒸了一些送给朋友
注意揉好的面团中一定要加入色拉油或玉米油,否则青团蒸的时候会开裂!