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准备食材。 豆腐选嫩嫩的内酯豆腐。 西红柿选红红的熟透的西红柿。 干香菇开水泡发。

干香菇泡发洗净切片。

黄花菜泡发,去硬尖,洗净,切段。

西红柿烫一下去皮切碎。

开中火。锅底放底油,加葱姜炝锅。

放入香菇、黄花煸炒一会儿。

加入西红柿,和盐,炒至软烂。

加入番茄酱一起炒至均匀。

加白胡椒粉炒匀。

加开水150克左右,煮开。

内酯豆腐撕开包装,直接用勺子一勺一勺地蒯出来。

放入锅中。

全部蒯完,煮开。

关小火加盖煮一分钟左右入味。

5克土豆淀粉+40克冷水调开,缓缓倒入锅中。并用铲子轻轻推匀。

出锅,撒香菜。

不撒香菜也行。吃吧。 🌹早餐吃,完全可以替代豆腐脑,而且开胃提神,搭配个发面饼夹鸡蛋或是烧饼夹肉什么的,嘿,倍儿棒👍👍😄
🌹如果想早餐吃,可前一天晩上泡上香菇。














