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简单快手‼️零失败‼️比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭‼️好吃到停不下来
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作者：
Linda食记
用料
简单快手‼️零失败‼️比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭‼️好吃到停不下来的做法步骤
步骤 1
准备所有食材
步骤 2
鸡腿去骨，再腌制鸡腿肉：鸡腿肉去骨➕一丢丢盐➕小半勺黑胡椒
步骤 3
加1勺料酒
步骤 4
半勺食用油轻翻均匀腌制10分钟
步骤 5
准备一碗照烧汁：3勺照烤汁+再加半碗水。我用的是沈涛、李静、朱丹等明星推荐 的大多福照烧酱汁，0脂肪 健康无负担，一汁成菜，巨简单，就算是厨房小白也能快速做出美味的食物，无需熬汁，轻松烹饪，省时省力又好吃
步骤 6
西兰花和胡萝卜片焯水捞出，、
步骤 7
锅热抹一层油，先放带有鸡皮的一面盖上锅盖小火煎，
步骤 8
再翻面继续煎两面微黄，
步骤 9
淋上照烧酱汁，盖上锅盖小火焖5分钟入味
步骤 10
准备好米饭，舀一些饭放在盘里，
步骤 11
鸡腿切块和西兰花胡萝卜片放米饭上，汤汁不要收的太干，留些汤汁拌米饭真的是无敌好吃~ 巨简单有没有❓咕噜咕噜，鸡腿肉裹满浓浓的酱汁出锅啦！
简单快手‼️零失败‼️比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭‼️好吃到停不下来的小贴士
1：煎鸡腿肉做好用不粘锅，记得要用小火 2：淋入酱汁之后可以多翻几次面，让鸡腿肉裹满酱
菜谱创建时间：2021-04-05 10:14:40
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