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春笋炒肉片的做法

春笋炒肉片

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作者: 钦家食记
钦家食记
春笋含有丰富的大豆蛋白、维生素和营养物质,有助于提高身体的免疫能力,适合成长发育的青少年食用。

用料

春笋炒肉片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所需食材:春笋、青椒、猪肉、大葱、生姜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把春笋、猪肉和青椒切成片,大葱和生姜切成丝备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把春笋放入开水中汆水2分钟以上,猪肉放入小碗中,加入一勺六月鲜特级原汁酱油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入一勺味达美臻品蚝油,用手抓匀或者用筷子搅匀备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油,放入姜丝和一部分大葱炒出香味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入腌制好的猪肉翻炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒2分钟左右,炒至猪肉表面呈浅焦黄色成熟状,盛出备用。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油,放入剩余的大葱炒香后放入春笋翻炒。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入2勺清水,翻炒几下即可放入青椒一并翻炒。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量盐和一勺六月鲜特级原汁酱油,翻炒均匀。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入炒好的肉片,翻炒几下即可出锅。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛盘享用吧!

春笋炒肉片的小贴士

1. 春笋含有大量的草酸,汆水后食用有利于去除草酸,并且改善春笋的涩味。 2. 这道春笋炒肉片,除了搭配青椒,还可搭配胡萝卜片及各色彩椒。

菜谱创建时间:2021-04-05 22:07:51
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