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减脂早餐~鸡蛋蔬菜饼的做法

减脂早餐~鸡蛋蔬菜饼

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天之骄女_叶子

用料

减脂早餐~鸡蛋蔬菜饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗好的小葱,西兰花,娃娃菜,胡萝卜切成小丁装进大一点的碗中

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放去准备好的虾皮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加三个鸡蛋和少许调味(我放了白胡椒粉,五香粉,盐)后搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅放入油加热,用小勺倒入模具中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用电饼铛也可以,我用的是平底锅,将模具取下,煎另外一面

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减脂又营养的鸡蛋蔬菜饼做成啦~

菜谱创建时间:2021-04-07 10:54:04
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