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【红枣奶】养生饮品的做法

【红枣奶】养生饮品

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作者: 糖心糯米糍
糖心糯米糍
红枣奶是我早餐经常会做的其中一款饮品。红枣蒸熟吃,枣皮厚不好消化。用红枣加鲜牛奶打成红枣奶,使本没甜味的鲜牛奶变得甜甜的、既好喝又补血养颜。 以下份量适合一人量,按需加量。

用料

【红枣奶】养生饮品的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣去核放入搅拌机里;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入约250ml牛奶;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据搅拌机程序键选择相应的程序搅拌;如果自己设置搅拌速度,建议从低—高—低速打,最后低速有助消泡; 备注:一般的搅拌机都可以打,我用过额定功率200W的果汁机打,打的时间需长一点,喝的时候枣皮渣稍微明显一点点,我觉得也是非常OK的,而且300元不到的机器性价比是超高了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入杯中享用吧^_^

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好喝又健康,喜欢就试试吧~

菜谱创建时间:2021-04-07 12:05:12
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