高蛋白海参虾仁蒸蛋

1、把6个鸡蛋分别打入两个碗中、把虾剥成虾仁、把提前泡发好的海参再清洗一遍.

2、把两个碗中的鸡蛋分别搅拌均匀.

3、把纯净水和鸡蛋混合搅拌均匀、两个碗中的鸡蛋和水的比例都是1:1

4、然后过滤出泡沫.

5、过滤好泡沫的样子.

6、锅开后直接上锅蒸8分钟左右（家里的保鲜膜用完了，所以省略了包保鲜膜这一步）

7、8分钟后掀开锅盖、把海参和虾仁摆在鸡蛋羹表面继续蒸5分钟.

8、蒸好后出锅、把生抽和香油搅拌均匀后、用勺子浇在海参虾仁蒸蛋上面.

9、简单美味的海参虾仁蒸蛋就做好啦❤️

10、QQ弹弹、像果冻一样👍

11、大家也做起来吧😋