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味好美黑胡椒减脂焖菜
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作者：
步入中年的养生少女
用料
味好美黑胡椒减脂焖菜的做法步骤
步骤 1
蔬菜集合
步骤 2
切切切
步骤 3
适量油
步骤 4
放鸡胸肉
步骤 5
给每片鸡胸肉抻平
步骤 6
放大蒜
步骤 7
放比较不容易熟的菜多炒一会
步骤 8
全部菜都放里炒会
步骤 9
菜蔫了放一点点盐和黑胡椒粉
步骤 10
焖菜熟，我喜欢多闷会，比较熟烂
菜谱创建时间：2021-04-07 18:41:59
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