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减脂期牛奶可可麦片早餐之黑暗好吃快手篇的做法

减脂期牛奶可可麦片早餐之黑暗好吃快手篇

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作者: 一勺糖糖
一勺糖糖
香蕉,麦片,牛奶都是减脂期早餐的优选材料 增加一点点风味,一天都不馋甜点咯

用料

减脂期牛奶可可麦片早餐之黑暗好吃快手篇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图准备,我的是小碗,份量根据需要按配方比例增减

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快熟麦片铺碗底,香蕉切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

奥利奥把利利分出来不要,把奥奥泡入牛奶软化

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入香蕉麦片碗中拌匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接放入微波炉,高火1分钟,最好深一点的容器,会扑出来。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微冷却就可以吃了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香甜可口,一小碗就饱了,早餐再加个水煮蛋,完美了

菜谱创建时间:2021-04-07 19:21:44
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