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低卡耗油花菜烧鱼丸
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作者:
噼里啪啦咚咚咚咚锵
低卡美味快手减脂餐,基本无油
用料
花菜
适量
蚝油
1-2勺
鱼丸
适量
盐
少许
低卡耗油花菜烧鱼丸的做法步骤
步骤 1
花菜和鱼丸焯水变熟,盛出备用
步骤 2
锅中喷油,倒入食材,加入适量盐和耗油,不断翻炒至变色即可(//∇//)
菜谱创建时间:2021-04-09 11:41:15
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