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低卡耗油花菜烧鱼丸的做法

低卡耗油花菜烧鱼丸

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噼里啪啦咚咚咚咚锵
低卡美味快手减脂餐,基本无油

用料

低卡耗油花菜烧鱼丸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜和鱼丸焯水变熟,盛出备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中喷油,倒入食材,加入适量盐和耗油,不断翻炒至变色即可(//∇//)

菜谱创建时间:2021-04-09 11:41:15
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