空气炸锅做吉列鸡柳

把鸡柳依次染上蛋浆->面粉->面包糠，均匀地裹一层。

将裹上面包糠的鸡柳平摊在空气炸锅中

调火力200度，预热5分钟，烤10分钟，中途翻一面。

这样烤出来的鸡柳外脆内软，蘸酱可以用上泰式甜辣酱、蕃茄酱，比鸡记鸡米花更健康，全程都没添加油，自然吃起来不油腻了。