葱姜蒜切片如图 干辣椒切段
先准备一小碗儿葱姜水 葱姜切丝,加水用手捏出葱姜汁
鸡胸肉一块约300克切丁 加入少许盐,胡椒粉一丢丢,生抽抓拌均匀 然后加入葱姜水,用手抓拌,直至吸收 再加少许玉米淀粉拌匀 最后加一勺油封住,腌制至少半小时
花生米用开水泡发 盖个盖子泡半小时就很容易脱皮了
调料汁儿 黄酒10克,生抽20克,糖20克,醋20克 最后盐一丢丢就行,大概0.5克 放点老抽提色 加玉米淀粉5克勾浓汁
开始炒 铁锅烧至冒烟后再加油,油多放点 凉油直接加入鸡丁滑炒 熟了盛出备用
炒好鸡肉的底油留着 再加入少许花椒,一定要用小火 出香后捞出花椒
⚠️转小火加入姜蒜,干辣椒段炒香 再加入红萝卜,笋丁炒软
加入炒好的鸡肉 最后加花生米和葱段 翻炒一下
最后淋入料汁
大火翻炒半分钟出锅
下饭菜~