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鸡排杂粮减脂餐
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作者:
心语_颖
不专业,仅为了自己记录保存
用料
鸡胸肉
1块
各种蔬菜
适量
鸡蛋
可放
南瓜
适量
鸡排杂粮减脂餐的做法步骤
步骤 1
各种蔬菜加鸡排
步骤 2
蒸熟杂粮饭和南瓜
步骤 3
水煮鸡胸肉
步骤 4
水煮蔬菜,加鸡排,加杂粮饭
步骤 5
成品
步骤 6
油醋汁
步骤 7
好吃
菜谱创建时间:2021-04-14 13:20:49
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