准备一个苹果,把皮削掉马上泡水里。
然后切成小块,放进锅里煮十五分钟。
煮完从锅里捞出来一点苹果块跟蜂蜜拌一拌。
把锅里剩下的放进破壁机里打成汁。
最后!把刚刚拌的蜂蜜苹果块,还有破壁机打好的苹果汁拌在一起。大功告成!