首先,提前准备好工具及食材。 工具很简单,就一把水果刀即可 食材也很简单,就1根香蕉+1盒牛奶即可 (建议选择脱脂牛奶,或者低脂奶) 可以提前将香蕉切片
拿出煮锅 倒入牛奶+香蕉片 开火煮个5分钟,就可以啦~ 朋友们也赶紧去试一试,看看到底有没有效果!