用APP打开 

西葫芦切细条,放一小勺盐把里面水分刹出来

胡萝卜切碎,葱切成葱花,蒜按扁切成蒜沫

把三样混在一起

准备三个鸡蛋,用筷子搅打均匀

热锅下油,油热冒烟那种把鸡蛋倒进去,快速翻拌打散,鸡蛋成团后关火,不要等鸡蛋硬了再关火,关火后锅马上离火把鸡蛋盛在小碗里

这时候西葫芦水分已经刹出来了,两只手握紧一把西葫芦使劲挤水

这是西葫芦全部挤完,碗里挤出的水分。碗里倒掉水分,把西葫芦再重新挤一遍水分

挤完水分后的西葫芦加入葱花和鸡蛋

加入适量味好美白胡椒粉

加入适量味好美生姜粉

加入适量味好美五香粉

再加入适量盐,充分搅拌开,尝尝味道咸淡,不要太咸了

饺子皮边缘抹水

取适量西葫芦馅放在饺子皮中间

直接对折,不需要捏任何花边,没完全捏实也不要紧,不需要任何包饺子技术,就是这么简单任性,哈哈哈

全部这么糊弄好😄

厚底不沾锅中火加热,把锅贴这样一个压着一个顺时针码好

一锅码完是这样滴

在锅贴表面浇一圈玉米油

添加水,可以是热水也可以是冷水,无所谓,注意,这时候锅里已经很热了,加水会瞬间有热气,注意安全

水分没过锅贴顶,盖上盖子

馅没用完还剩一点碗底,咱也不能浪费

碗里倒一点面粉,加一点水

用筷子搅打成面糊

哎呀,注意锅贴别糊了!😂,听见锅底哔哩啪啦响,就是锅贴底结痂了,打开锅盖看看水分有没有吸收干,如果干了就可以起锅装盘啦!

弄个蘸料吃起来,鲜美多汁

那一坨面糊也不能浪费,就着煎鸡蛋的锅加点油摊出来,一样美味啊

一碗南瓜粥配上西葫芦锅贴,美味快手!比心😘














