生姜和蒜瓣切碎,茄子去皮,切成条状,用盐水浸泡15分钟左右,浸泡过盐水的茄子吸油不会那么多
泡茄子时来调酱料,将豆瓣酱,生抽,老抽,清水和淀粉加在一起搅拌均匀,葱伴侣这款豆瓣酱真的太适合做酱茄子了
锅烧热倒入金龙鱼食用油,我今天用的是金龙鱼这款新上市0反式脂肪油,做菜更放心,吃的更健康 油量比平时炒菜稍微多一些就行,放入捞出控过水的茄子翻炒,翻炒时开火别开太大,中火就好,将茄子炒软
茄子炒软后加生姜和蒜瓣,炒出香味加入之前调好的酱汁,注意将酱汁先搅拌一下,以防止淀粉沉底。然后翻炒收汁
出锅前撒点葱花
虽然这只是道素菜,但是却非常好吃,也很下饭哦