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五红补气养血汤的做法

五红补气养血汤

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这道养颜五红汤,补气养血,可作为日常保养的养颜品~

用料

五红补气养血汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材如图所示

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆和花生仁提前浸泡8小时后,沥干水份备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅加入泡好的红豆和花生仁、红枣和水,盖上锅盖和量杯,设置:7分钟/140℃/1档(反转)烧煮;再设置:40分钟/98℃/1档(反转)炖煮。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入红糖和枸杞,盖上锅盖和量杯,设置:5分钟/98℃/1档(反转)烧煮。烹饪结束,出锅即可享用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

养颜五红汤,养出女神颜~

五红补气养血汤的小贴士

Tips: 1、 如使用红皮花生更佳。

菜谱创建时间:2021-04-16 18:39:13
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