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时蔬海鲜一炉出
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作者：
你看起来真好吃哇
用料
时蔬海鲜一炉出的做法步骤
步骤 1
蔬菜海鲜洗净，南瓜切块，西兰花切小朵
步骤 2
海鲜用料酒黑椒腌制一下，蔬菜用橄榄油，黑椒，生抽耗油拌匀
步骤 3
烤箱160度烤40分钟
步骤 4
烤箱温度设置的比较低，防止烤糊
步骤 5
烤南瓜真的太好吃啦
菜谱创建时间：2021-04-19 05:02:45
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