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打开元气一天｜蓝莓奶昔
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作者：
专业调酒饮品讲师王烁
用料
打开元气一天｜蓝莓奶昔的做法步骤
步骤 1
按照上述用料表把所用食材准备好，香蕉切块
步骤 2
把左右食材加入到搅拌机中
步骤 3
搅拌至均匀即可享用！
步骤 4
大功告成啦！😋
打开元气一天｜蓝莓奶昔的小贴士
卡路里：238，碳水化物：49g，蛋白质：3g，饱和脂肪：1g，胆固醇：9mg，钠：94mg，钾：636mg，纤维：5g，糖：37g，维生素A：375IU，维生素C：20mg，钙：261mg，铁：1 mg
菜谱创建时间：2021-04-19 13:02:07
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