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山药炒荷兰豆的做法

山药炒荷兰豆

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作者: 华小厨320
华小厨320

用料

山药炒荷兰豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料:荷兰豆择好洗净、山药去皮切片(处理山药时记得带上手套,不然会很痒),胡萝卜切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳泡发、虫草花洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧开水,荷兰豆和胡萝卜片焯水30秒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳焯水20秒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虫草花焯水10秒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药片焯水1分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油,下木耳和山药片翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入荷兰豆和胡萝卜片继续翻炒,加一点水加速煮熟,加一勺白糖和芝麻油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入虫草花继续翻炒一分钟,最后加盐调味

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装碟,完成

菜谱创建时间:2021-04-19 15:16:21
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