用APP打开
红枣南瓜核桃饮🎃的做法

红枣南瓜核桃饮🎃

21人浏览 2人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 艾老师zz
艾老师zz
大枣:预防心脑血管疾病,美容养颜~ 南瓜:促进生长发育,保护胃黏膜~ 核桃:补脑,补肾温肺~ 以上都是核心功效哈,请大家熟知~

用料

红枣南瓜核桃饮🎃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

都有食材准备好,大枣要去核

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水和大枣,南瓜,核桃一起放进破壁机里,预约好时间,早餐起来就可以美美哒享用了~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一份三明治+一份水果+红枣南瓜核桃饮,即营养又美味~

红枣南瓜核桃饮🎃的小贴士

🌹我这个做的是三人份,一人一杯~

菜谱创建时间:2021-04-20 07:06:04
打开App收藏