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菠萝咕咾肉(鸡肉版)的做法

菠萝咕咾肉(鸡肉版)

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朴小姐爱吃饭
鸡肉嫩滑,菠萝清甜,加上青红椒的点缀,色泽丰富,味道酸酸甜甜,极其开胃!

用料

菠萝咕咾肉(鸡肉版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切丁,放碗中进行腌制,1勺料酒,1勺生抽,少许盐和胡椒粉,2勺淀粉抓匀后加1勺油腌制19分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调糖醋汁:1勺番茄酱

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2勺生抽

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺白糖

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺淀粉,1勺白醋,5勺水调匀备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒菠萝切丁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,倒入腌好的鸡肉,中小火炸至轻微上色

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转大火炸至金黄酥脆捞出备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中留少许底油放辣椒炒香,倒入糖醋汁煮开

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡肉翻炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入菠萝翻炒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀出锅

菠萝咕咾肉(鸡肉版)的小贴士

炸鸡肉的时候要小心哦,不要烫到自己 鸡胸肉很容易熟的,不要炸太久

菜谱创建时间:2021-04-21 11:04:30
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