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鸡腿两个。

重要的调味料:藤椒油、生抽。

鸡腿洗净放入锅中,放入小香葱(小香葱用热水烫软后打成结)、去皮生姜片、八角。

一次性加够水1200毫升。

大火烧开后改小火炖,30分钟鸡腿即可烧熟。

炖煮鸡腿时,处理香料…… 小香葱洗净切碎,蒜粒去皮切碎放入碗中。

加入白糖、蚝油。

加入生抽2.5勺、藤椒油2勺。

将调料搅拌均匀备用。

取出煮熟的鸡腿晾凉,可以加入冰块,这样的鸡皮有韧性。

将鸡腿肉撕成小条。(骨头不要了)。

浇上调料,撒些白芝麻。

搅拌均匀。

捞出鸡汤里的调料,加点萝卜丝,打个蛋花,就是一锅好喝的汤了。
❀【手撕藤椒鸡】❀ ❶ 鸡腿肉多,拆骨容易,易熟。 ❷ 用蚝油提鲜,可以不用味精。 ❸ 喜欢吃芫荽的可以用芫荽代替小香葱。 ❹ 煮鸡腿无需放盐,鸡腿晾凉时放些冰块能使鸡皮有韧性,鸡肉也更紧致好吃。














