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空气炸锅辣味花椰菜的做法

空气炸锅辣味花椰菜

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作者: 飞利浦厨房
飞利浦厨房
烘烤整颗花椰菜将是一道令人惊喜的配菜。基本上,烹制这道蔬菜的方法和烹制肉类一样。给花椰菜抹上辣味腌汁进行腌制,并完全烤熟,直至外表呈金黄色,以增添额外的风味。使用飞利浦空气炸锅

用料

空气炸锅辣味花椰菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摘除花椰菜的叶子和根茎,确保能将它放入Airfryer空气炸锅的烤篮中——如有必要,还可从底部切下一片,以使花椰菜顶部距离加热元件仍有一定的空间。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将大蒜去皮并剁碎。将剁切碎的大蒜与混合香料、中东综合香料、咖喱粉、盐、胡椒粉、青柠汁和橄榄油混合。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给花椰菜抹上辣味腌汁(除底部外)进行腌制,可以用一把叉子插入其根茎,一边转动花椰菜一边涂抹。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将其放入Airfryer空气炸锅的烤篮中,然后在指定的温度和时间下:160°C,40mins,将花椰菜烤至完全熟透。时长可能取决于您所选花椰菜的大小。

步骤 5

将蜂蜜淋在花椰菜顶部,然后在指定的温度和时间下继续煎炸:160°C,3mins。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上海盐片,作为配菜即可食用。

菜谱创建时间:2021-04-21 21:07:08
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