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腌肉料和牛肉搅拌均匀放置半小时以上入味 可以提前一天拌好放冰箱第二天直接用 葱和芝麻可以炒的时候下 我今天用的是超市腌好的

蔬菜切丝 (其他蔬菜也可以 包菜胡萝卜爱下什么下什么 粉条泡热水 切成7厘米左右方便炒
锅下油 洋葱青椒翻炒两下盐调味(不用炒熟)起锅备用
锅热油 腌好的牛肉下 炒至变色 加入粉条 翻炒片刻 试一下味道 根据个人口味加酱油调咸淡(不过这个菜调料就是有点甜的日本人口味

加入蔬菜 芝麻 葱花 翻炒片刻 搞定 盖饭上 (我没有
这个口味真的有点甜 不喜欢的可以加点花椒油什么的














