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滑蛋牛油果🥑吐司的做法

滑蛋牛油果🥑吐司

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作者: m俐俐
m俐俐
女儿不喜欢直接吃牛油果 只能各种想办法让她吃!这个滑蛋牛油果能吃一整份! 牛油果的营养价值很高哦!小朋友可以多吃点

用料

滑蛋牛油果🥑吐司的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材 牛油果要等到皮变成褐色 有点软了就代表可以吃了哦

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果放入小碗加入一勺蜂蜜(小勺子哦不要太多了)用勺子捣成泥还带点小颗粒的那种

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两颗鸡蛋加牛奶打散

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吐司我用的平底锅干烤 两面有一点微黄就可以了!也可以用烤箱哦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打散的鸡蛋 平底锅刷油 锅铲往里推凝固就可以了(因非常时期我翻面煎制完全熟了!)喜欢不那么完全熟的可以买那种无菌单哦!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果涂到吐司上

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再盖上鸡蛋 撒上胡椒粒就完成啦!搭配一瓶牛奶 这样的一顿早餐 又好吃又营养哦😊

菜谱创建时间:2021-04-24 09:36:55
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