减肥必备+人人都会的菜之「白灼虾」
422人浏览 19人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
上班族没啥太多时间煮饭?
减肥不能吃太油的?
减肥但是超级想吃肉肉的?
那么这道菜给我做起来!
优质蛋白质——虾
又快手又简单还好吃(减肥的自行控制量,我这里是三个人的量)
减肥必备+人人都会的菜之「白灼虾」的做法步骤
步骤 1
⭐洗干净,挑虾线(没拍),可以剪掉须须和头部的尖尖(我懒没剪,自己吃不剪,有客人来吃的话会剪,下面放图)
步骤 3
⭐水开下姜片料酒,虾变色就可以捞起来
⭐料汁:姜粒+蒜粒+葱粒(有的可以放)+小米辣(爱吃辣可以放)+一丢丢糖+酱油,最后热油淋下去即可!
鲜虾爱好者一定要试试!绝对不雷!还简单!
菜谱创建时间:2021-04-24 20:46:59