营养丰富的牛奶燕麦茭瓜鸡蛋大米饼

茭瓜擦丝，加盐杀水

即食燕麦一包

燕麦里加半袋奶

微波炉一分钟

茭瓜杀出的水不用挤，直接放入微波好的牛奶燕麦子，加剩米饭，打入两枚鸡蛋

加入意大利混合香辛料，我喜欢这个味道，不喜欢的可以加黑胡椒，或加椒盐，也可加肉桂粉试试哟，多试试才知道什么是自己最喜欢的

混合均匀

平底锅，加油，开烙吧，还是烙一勺一个的小饼吧，好翻面，

翻个面，另一面烙的火轻一点

出锅，装盘，用番茄酱装饰一下，应个景，春天处处花满园