小贝南瓜洗净,去掉蒂
切开,将南瓜瓤去掉
切成薄片,这样容易熟,刷一层椰子油,或者橄榄油,两面撒黑胡椒、盐(少量)
烤箱190度上下火,15至20分钟就好了,喜欢烤焦一些的时间就延长,每家烤箱都不一样,自己观察😄椰子香味