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酸酸甜甜的果味青鲈鱼,果香十足,十分下饭的做法

酸酸甜甜的果味青鲈鱼,果香十足,十分下饭

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作者: 叁熊仔
叁熊仔
这道菜是从娘家那边学来,然后我自己改良了配方。用料少,做法简单。特别受小朋友欢迎的一道鱼。青鲈肉嫩,鲜甜。鱼刺也不多。很适合小孩子。

用料

酸酸甜甜的果味青鲈鱼,果香十足,十分下饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜青鲈,最好让卖家划几道,容易熟。苹果,香菜洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青鲈用盐腌制一下,这样煮的时候也不必再加盐。苹果去皮,去核,切小丁,泡水,防止氧化变黑。生姜切丝。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷油热锅,加入姜丝,再放入青鲈。煎一下。火候不用太大。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼煎到有些金黄,把姜丝捞掉。再加入苹果丁。小煎一下再加少许清水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加清水煮几分钟以后,加一些番茄酱,大概1勺。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

差不多收汁了,再倒入少许香菜末。(芹菜粒也可以)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哈,出锅了。是不是超级简单?

酸酸甜甜的果味青鲈鱼,果香十足,十分下饭的小贴士

煎鱼时火候不用大。苹果记得切丁后放水里泡着。

菜谱创建时间:2021-04-26 20:36:09
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